Is de huid van je gezicht droog en schilferig? Jeukt het vaak? Het kan wijzen op xerosis cutis of een vochtarme huid op het gezicht. Hoewel er veel onderliggende oorzaken zijn voor deze aandoening, zijn er remedies om een droge huid effectief te corrigeren.

Als je een droge huid op het gezicht hebt, kun je maatregelen nemen om er vanaf te komen. Het gebruik van de juiste producten en huismiddeltjes geeft je in een mum van tijd een stralende huid. Lees verder voor meer informatie.

Hoogtepunten:

  • Wat betekent het als je gezicht droog en schilferig is?
  • Symptomen van een droge huid op het gezicht
  • Wat veroorzaakt een droge huid op het gezicht?
  • Hoe een droge huid op het gezicht te behandelen?
  • Tips om een droge huid op het gezicht te voorkomen
  • Home Remedies voor droge huid op het gezicht

Wat betekent het als je gezicht droog en schilferig is?

Wanneer u een droge huid heeft, ook bekend als xerosis cutis [1], het kan leiden tot huidpeeling op je gezicht. Voor degenen onder u die een droge huid over uw hele lichaam hebben, kunt u ook meer vatbaar zijn voor een droge huid op uw gezicht.

Een droge huid op het gezicht kan beginnen te schilferen. Of, wanneer je je huid aanraakt of krabt, voelt het schilferig en jeukend aan. De huid op het gezicht kan droog zijn als gevolg van verschillende factoren, terwijl de symptomen kunnen aangeven of de huid droog is door gebrek aan vocht of aandoeningen zoals eczeem [2] of psoriasis [3].

Symptomen van een droge huid op het gezicht

Verschillende symptomen geven aan dat je een droge huid op je gezicht hebt. Als uw huid schilferig is of een schilferig uiterlijk heeft, ruw aanvoelt of bloedt als u zelfs zachtjes wordt bekrast, impliceert dit een droge huid. De roodheid van de huid is ook een symptoom.

Mensen met een donkere huidskleur kunnen een asgrauwe of doffe look op hun gezicht ontwikkelen, wat aangeeft dat de huid op het gezicht erg droog is.

Als de droge huid niet verdwijnt na het nemen van corrigerende maatregelen, kan dit wijzen op andere medische aandoeningen die door een dermatoloog moeten worden gecontroleerd.

Wat veroorzaakt een droge huid op het gezicht?

Wanneer de huid een tekort aan water of olie heeft, kan dit leiden tot uitdroging. Een droge huid kan voorkomen tijdens de winter, het hele jaar door en op plaatsen met een lage luchtvochtigheid. Douchen met extreem heet water kan ook leiden tot een droge huid.

Oorzaken van een droge huid op het gezicht zijn droge lucht, extreem klimaat, langdurige blootstelling aan de zon, agressieve chemicaliën in producten die op de huid worden aangebracht – zeep, make-up en moisturizers; een onbalans in de pH-waarden van de huid en overmatig wassen van het gezicht.

Enkele andere oorzaken van een droge huid zijn frequente vliegreizen, chloor in het zwembadwater als je veel zwemt en leven in een droge en droge omgeving. Als uw huid erg droog is en er scheuren verschijnen, kan dit leiden tot een infectie als gevolg van bacteriën die de scheuren binnendringen, waardoor medische interventie nodig is.

Volgens onderzoek is roken een belangrijke oorzaak voor een droge huid in het gezicht. [4]. Gezondheidsproblemen zoals hypothyreoïdie en diabetes; en huidaandoeningen zoals psoriasis, seborrheic dermatitis en atopische dermatitis kunnen ook een droge huid op het gezicht veroorzaken.

Een andere oorzaak voor een droge huid is een dode huid en celopbouw op het huidoppervlak. De huid vervangt zijn oude cellen door nieuwe en het proces duurt meestal een maand [5]. Als ze niet regelmatig worden geëxfolieerd, veroorzaken de dode huidcellen uitdroging op het gezicht.

Hoe een droge huid op het gezicht te behandelen?

Er zijn veel opties beschikbaar om een droge huid te behandelen, afhankelijk van hoe chronisch of acuut het probleem is. Het is echter het beste om een medisch advies in te winnen en de onderliggende oorzaak te kennen voordat u de symptomen behandelt. Het veranderen van huidverzorgingsregimes kan ook in grote mate helpen.

Een. Ga zachtjes voor je gezicht

Begin met je gezichtsreiniger, controleer het product om er zeker van te zijn dat het geen ingrediënten zoals alfahydroxyzuren, alcohol en synthetische geuren bevat. Deze kunnen een droge huid op het gezicht veroorzaken vanwege hun agressieve en uitdrogende eigenschappen.

Vermijd tijdens het wassen van je gezicht het krachtig te schrobben. Gebruik alleen je vingertoppen en niet de handpalmen. Wrijf je gezicht in een cirkelvormige beweging en oefen minimale druk uit. Om zeep of reinigingsmiddel af te spoelen, besprenkel je je gezicht met water in plaats van het af te vegen met je handpalmen.

Als je een zeer droge huid op je gezicht hebt, was je gezicht dan alleen ’s nachts met een geschikte reiniger. Dit verwijdert al het vuil en vuil dat zich gedurende de dag op uw gezicht verzamelt en voorkomt dat de huid uitdroogt omdat u het niet meerdere keren wast.

B. Kies producten met de juiste ingrediënten

Ingrediënten in zepen en reinigingsmiddelen die gunstig zijn voor de huid en de symptomen van een droge huid kunnen verminderen, zijn syndets. Deze zijnre synthetische reinigingsmiddelen die mildere chemicaliën bevatten, zoals zwaveltrioxide en ethyleenoxide, die zacht zijn voor de droge en gevoelige huid.

Milde vochtinbrengende zepen en reinigingsmiddelen zijn gunstig voor de droge huid op het gezicht. Ingrediënten zoals alkyl-polyglycoside [6], oppervlakteactieve stoffen op siliconenbasis en lanoline helpen de huid zijn natuurlijke vocht vast te houden en de huid niet verder uit te drogen.

Vermijd producten die parabenen en natriumlaurylsulfaat bevatten. Al deze kunnen de huid uitdrogen.

C. Verander je badroutine

Wanneer je een bad hebt, zorg er dan voor dat het water lauw is [7], nooit heet omdat heet water de huid uitdroogt en berooft van zijn natuurlijke olie, die de huid vochtig houdt.

Beperk uw badtijd tot niet meer dan tien minuten, omdat overmatige blootstelling aan water uw huid verder droogt. Om dezelfde reden, tenzij het verschroeiend is, douche slechts één keer per dag.

Als je regelmatig zwemt, hydrateer je gezicht dan op de juiste manier voordat je in het zwembad stapt, omdat chloorwater ook de huid kan drogen.

D. Hydrateren is een must

Een van de beste remedies voor een droge huid op het gezicht is het gebruik van de juiste vochtinbrengende crème voor de ochtend en nacht. Ingrediënten die u moet zoeken in een effectieve vochtinbrengende crème zijn ceramiden [8], hyaluronzuur, colloïdale havermout, retinol, vitamine C en E. Al deze helpen de huid gehydrateerd te blijven.

Je kunt kiezen voor een moisturizer met een ingebouwde SPF voor zonwering gedurende de dag; en een voedingsrijke moisturizer voor de nacht. Het gebruik van een moisturizer direct na uw bad op een licht vochtige huid en ’s nachts op een vers gereinigde huid kan helpen de natuurlijke oliën te verzegelen.

Kies altijd een moisturizer op basis van uw huidtype. Ingrediënten die je huid verder uitdrogen zijn alcohol en synthetische kleur- en geurstoffen. Als een product een van deze bevat, is het het beste om dit te vermijden.

Volgens een studie [9], minerale olie of zijn derivaten zoals aardolie kunnen het natuurlijke vocht van de huid afdichten wanneer het wordt aangebracht en een droge huid op het gezicht voorkomen. Sommige experts adviseren echter om deze niet te gebruiken. Het is het beste om professioneel advies in te winnen voordat u producten op basis van minerale olie gebruikt.

Als u liever natuurlijke remedies gebruikt om de droge huid op uw gezicht te behandelen, kunt u kiezen voor extra vierge kokosolie, pure aloë vera-gel en sheaboter. Al deze bevatten natuurlijke oliën die helpen de symptomen van een droge huid te verlichten. Mensen met een vette en gecombineerde huid vinden deze mogelijk niet geschikt.

E. Bescherm uw huid

In de zomer is het essentieel om je huid te beschermen met een zonnebril en zelfs een hoed, naast zonnebrandcrème om een droge huid op het gezicht te voorkomen. De koude lucht kan je huid in de winter verder uitdrogen, dus draag een sjaal om je gezicht. Zorg ervoor dat het een natuurlijke stof is die de huid niet jeukt of irriteert.

F. Gebruik een luchtbevochtiger

Als je in een gebied woont met een lage luchtvochtigheid of droog weer, kan dit bijdragen aan een droge huid op je gezicht. Wanneer u een luchtbevochtiger gebruikt, voegt u vocht toe aan de lucht, waardoor uw huid gehydrateerd blijft en uitdroging wordt voorkomen. Kies een luchtbevochtiger die gemakkelijk schoon te maken is om bacteriën te voorkomen.

G. Regelmatig scrubben

Wanneer u uw huid regelmatig exfolieert, kan dit de opeenhoping van dode huidcellen verwijderen en de opname van moisturizers in de huid verbeteren. U kunt mechanische of chemische exfoliators gebruiken voor de beste resultaten.

Gezichtsscrubs, exfoliërende loofahs en reinigingsborstels zijn mechanische exfoliators die de dode cellen van de huid borstelen.

Chemische exfoliators verwijderen dode huidcellen van het oppervlak en de diepere lagen van de huid en verhogen de celregeneratie, waardoor een droge huid op het gezicht wordt voorkomen. Chemische exfoliators zijn Alfa Hydroxyzuren en Beta Hydroxy Zuren.

Volgens studies [10], met behulp van een chemische peeling met alfahydroxyzuur en mechanische exfoliatie toont een significante verbetering van de hydratatieniveaus van de huid. Houd er echter rekening mee dat u beide exfoliërende behandelingen met geschikte tussenpozen moet gebruiken zoals voorgeschreven.

Tips om een droge huid op het gezicht te voorkomen

  • Gebruik het hele jaar door zonnebrandcrème, zelfs als je binnen blijft en niet in de zon gaat.
  • Vermijd het gebruik van toners op alcoholbasis.
  • Kies make-up die je huid niet uitdroogt. Als je een foundation of concealer moet gebruiken, kies dan voor een getinte moisturizer die voorkomt dat de huid uitdroogt.
  • Als u een sjaal gebruikt om uw gezicht te bedekken, zorg er dan voor dat het wasmiddel waarmee u het wast hypoallergeen is en geen synthetische kleuren en geuren bevat, omdat deze jeuk op de droge huid kunnen veroorzaken en het erger kunnen maken.
  • Drink voldoende hoeveelheden water.
  • Beperk uw cafeïne-inname tot een absoluut minimum.
  • Stop met roken als je een smok benter.
  • Blijf niet urenlang in de zon.

Home Remedies voor droge huid op het gezicht

A. Havermout

Studies tonen aan dat het gebruik van havermout [11] gemengd in je badwater is een geweldige manier om je huid te hydrateren. Het bevat antioxidanten en heeft ontstekingsremmende eigenschappen die de vochtarme huid kunnen kalmeren. Nadat je hebt gebaad, kun je een moisturizer gebruiken om het vocht af te sluiten.

B. Antioxidant-Rijk Dieet

Een droge huid duidt op de aanwezigheid van dode en beschadigde cellen die niet snel genoeg worden vervangen. Het consumeren van voedingsmiddelen die vol zitten met antioxidanten kan droogheid verminderen. Erwten, dals, tomaten, bonen, wortels, zalm en bosbessen helpen de huidcellen sneller te regenereren.

C. Kokosolie

De vetzuren en verzachtende eigenschappen [12] van kokosolie kan effectief droge huid van het gezicht verwijderen. De verzachtende middelen in kokosolie kunnen de ruimtes tussen de huidcellen doordringen, wat resulteert in een gladdere, gehydrateerde huid. Het kan op zichzelf worden gebruikt en is zeer mild.

D. Honing

Honing is een natuurlijke vochtinbrengende crème en kan een droge huid op het gezicht effectief verminderen. Het enige wat je hoeft te doen is aanbrengen op je gezicht en hals en na 15 minuten afwassen.

E. Melk of melkpoeder

Melk heeft hydraterende eigenschappen en als je een droge huid op het gezicht hebt, kun je koude melk aanbrengen en afwassen nadat het is opgedroogd. Het zal ook helpen bij het verwijderen van bruining en het geven van je huid een egale teint.

Als je de huid strakker wilt maken, maak dan een dikke pasta met melkpoeder en water en breng het aan als een gezichtsmasker. Was af nadat het opdroogt op de huid. Als je dit elke dag doet met wekelijkse exfoliatie, krijg je een gehydrateerde huid.

Inpakken

Een droge huid op het gezicht kan optreden als gevolg van een gebrek aan hydratatie, het weer of zelfs het gebruik van de verkeerde producten voor uw huid. U kunt dit probleem verhelpen door een paar stappen te nemen om ervoor te zorgen dat uw huid gehydrateerd en gevoed blijft.

Begin met het kennen van je huid

Verwijzingen