Schildklier en haaruitval: een minigids over symptomen, oorzaken en behandelingen

Heb je gemerkt dat dunner haar op je hoofdhuid laat is afgenomen? Hoewel er een heleboel redenen zijn voor haaruitval, kan een reden zijn dat je hormonen opspelen!

Hormonen uit de schildklier kunnen de groei van je haar verstoren. Dit bericht behandelt het ABC van de schildklier, de bijbehorende hormonen en gerelateerd haarverlies. Lees dan snel verder.

Veroorzaakt schildklier haaruitval?

Schildklier begrijpen

Schildklier [1] is een belangrijke klier in je lichaam. Klieren zijn groepen cellen die de chemicaliën synthetiseren die hormonen worden genoemd [2], die vrijkomen in uw bloedbaan. Schildklier is een vlindervormige klier gelegen aan de onderkant van de voorkant van je nek.

De schildklier is belangrijk voor de stofwisseling, groei en ontwikkeling in het lichaam. Wanneer de schildklier te veel van de hormonen maakt, wordt de aandoening hyperthyreoïdie genoemd [3] terwijl het tegenovergestelde (te weinig) hypothyreoïdie wordt genoemd [4]. Belangrijke hormonen geproduceerd door schildklier zijn thyroxine (T4) en triiodothyronine (T3) [5].

Het verband tussen schildklier en haaruitval

Om een duidelijk beeld te krijgen van de relatie tussen schildklier en haaruitval, laten we eerst het haargroeiproces begrijpen.

• Haar begint te groeien vanuit de wortels (onderkant van je haarzakjes [6]) op je hoofdhuid.
• De bloedvaten van de hoofdhuid leveren voedingsstoffen aan de wortel en helpen bij de haargroei.
• Haar duwt omhoog door je huid. De olieklieren (talgklieren [7] in de huid) helpen het benodigde vocht in het haar te behouden.
• Haar groeit enige tijd en valt dan af als een nieuwe haargroeicyclus begint.

De hormonen van de schildklier, T3 en T4, hebben direct invloed op de haargroei en de ontwikkeling ervan. Wanneer de hormoonproductie verstoord is, kan dit leiden tot dunner wordend haar over je hoofdhuid.

Auto-immuunziekten zoals alopecia [8] worden vaak samen met de schildklier gezien en leiden tot kale haarplekken.

Aandoeningen zoals PCOS (polycysteus ovarium syndroom) [9] die gerelateerd zijn aan de schildklier kunnen ook leiden tot haaruitval.

Antithyroid drugs zoals carbimazol [10] en propylthiouracil kan ook leiden tot haaruitval bij bepaalde mensen.

Symptomen van schildklier gerelateerd haarverlies

Langzame en geleidelijke verdunning van het haar is het meest voorkomende symptoom van schildkliergerelateerd haarverlies. Het veroorzaakt geen kale plekken op de hoofdhuid. U kunt meer dan normaal haarlokken opmerken tijdens het kammen of verstoppen van uw douche. Haaruitval gerelateerd aan de schildklier is meestal tijdelijk.

Het is normaal om dagelijks 50-100 strengen van je haar te verliezen. Dit gebeurt omdat 5-10% van je haar zich in de telogene fase bevindt [11] of rustfase op een bepaalde dag. Haaruitval daarbuiten heeft medische aandacht nodig en kan verband houden met de schildklier. Laat jezelf evalueren op schildklierhormoonspiegels.

Veel voorkomende symptomen van hypothyreoïdie zijn:

• Gewichtstoename
• Vermoeidheid
• Constipatie
• Stemmingswisselingen
• Koud gevoel
• Vergeetachtigheid

Veel voorkomende symptomen van hyperthyreoïdie zijn:

• Angst
• Slaapstoornissen
• Broos haar
• Gewichtsverlies
• Meer zweten
• Vermoeidheid
• Snelle hartslag

Hoe schildklier gerelateerd haarverlies te stoppen?

1. Medische behandelingsopties

Dit houdt in dat u met uw arts samenwerkt om uw schildklier onder controle te houden.

Veel voorkomende medicijnen zijn:

• Levothyroxine [12]
• Propylthiouracil en methimazool
• Bètablokkers

A. Chirurgie

Chirurgie is een andere behandelingsoptie voor schildklieraandoeningen. Het gaat om het verwijderen van een deel of het geheel van de schildklier.

B. Radiotherapie

Bestralingstherapie verwijdert sommige cellen in de schildklier, waardoor de hoeveelheid hormonen die de klier maakt afneemt. Het induceert hypothyreoïdie, die vervolgens wordt beheerd met behulp van hormoonvervangingstherapie.

Notitie:

Het nieuwe haar dat na de behandeling teruggroeit, kan in kleur en textuur afwijken van je natuurlijke haar.

2. Huismiddeltjes

Hoewel de onderstaande huismiddeltjes geen wetenschappelijk bewijs bevatten, kunt u ze proberen om de haargroei te stimuleren.

Voedingstekorten aanpakken

Voedingstekorten zijn gekoppeld tot haaruitval. De volgende zijn cruciaal voor de haargroei:

• Vitamine B7 en B complex
• Koper
• Zink
• Vitamine C, A en E
• Co-enzym Q10

Praat met uw arts als u zich kunt wenden tot een multivitamine supplement.

A. Ijzerrijke voedingsmiddelen

IJzertekort en schildkliergerelateerd haarverlies zijn gerelateerd. U kunt zich laten testen op ijzergehaltes in uw lichaam en supplementen overwegen voor ijzerrijk voedsel zoals lever, rundvlees, eieren, lamsvlees, groene bladgroenten enzovoort.

B. Blijf uit de buurt van inflammatoire voedingsmiddelen

Vermijd ontstekingsveroorzakende voedingsmiddelen zoals bewerkte voedingsmiddelen, gefrituurd voedsel, rood vlees en suikers. Dit kan je schildklier verergeren. Hebben ontstekingsremmende voedingsmiddelen zoals kurkuma en gember. Eet een dieet dat rijk is aan hele voedingsmiddelen.

C. Voeg kruiden toe

Van kruiden zoals palmetto, rode klaver, valse eenhoorn, kuisbes en dong quai is bekend dat ze haaruitval behandelen. Neem contact op met uw arts voordat u ze gaat gebruiken.

D. Breng etherische oliën aan

Van essentiële oliën zoals eucalyptusolie en andere plantenextracten is bekend dat ze de haargroei verbeteren. Overweeg een patchtest voordat u essentiële oliën voor haargroei gaat gebruiken.

E. Controle jodium consumptie

Jodium wordt geassocieerd met de schildklier. Houd uw jodiuminname in de gaten door te begrijpen hoeveel jodium u op een dag nodig zou hebben.

Inpakken

De symptomen van schildkliergerelateerd haarverlies verdwijnen meestal zodra hyperthyreoïdie of hypothyreoïdie worden behandeld. De behandelingsopties omvatten medicijnen, chirurgie en bestralingstherapie. Volg een goed dieet om de voedingstekorten aan te pakken die verband houden met haaruitval.

Begin met het kennen van je huid