Is het stomen van het gezicht goed voor je huid?

Het voelt rustgevend en ontspannend als die hete stoomborstels tijdens een gezichtsbehandeling langs je gezicht komen, toch? Veel huidexperts praten over de voordelen ervan. Maar is het echt goed voor je huid of heeft het bijwerkingen? Laten we het weten van onze hoofddermatoloog Dr. Harish Koutam, een geaccrediteerd lid van de Indian Association of Dermatologists, Venereologists and Leprologists (IADVL) en Cosmetic Surgeons of India.

Wat is gezichtsstomen?

Stomen in het gezicht is het gebruik van hete mist of stoom om poriën op de huid te openen. Dit is een veel voorkomende stap in elke huidgezichtsbehandeling. Je kunt het ook thuis doen om er de vruchten van te plukken.

Voordelen van stoom voor je huid

1. Verwijdert poriën

Weet je nog hoe salonexperts een stomer gebruiken om je neusporiën te openen en mee-eters te verwijderen? Stoom opent de poriën op je huid en verwijdert het vuil dat zich erin heeft opgebouwd.

2. Hulpmiddelen in het verkeer

Er is een verhoogde bloedcirculatie in je huid en een goede toevoer van zuurstof en voedingsstoffen. Dit resulteert in een gezonde en stralende gloed.

3. Bestrijdt vroegtijdige huidveroudering

Een van de redenen voor vroegtijdige huidveroudering is de opbouw van dode huidcellen. Dr. Harish legt uit dat regelmatige gezichtsstoom helpt bij het verzachten van de laag dode huidcellen. Deze laag kan sneller afwerpen om een nieuwe laag verse huidcellen te onthullen. Deze verse huidcellen zijn mollig en gezond.

4. Biedt Hydratatie

Stoom zorgt voor hydratatie van de huid door de natuurlijke oliën op de huid te verhogen.

5. Helpt bij de absorptie van huidverzorgingsproducten

Stoom maakt het gemakkelijker voor de huidverzorgingsproducten om in de huid te worden opgenomen. Het helpt bij de doorlaatbaarheid van de huid.

6. Verwijdert overtollig talg

Talg is een natuurlijke olie die in je huid aanwezig is voor smering. Stoom opent de poriën en geeft opgesloten talg af.

7. Verwijdert gifstoffen van de huid

Er zitten gifstoffen in je huid die via zweet vrijkomen. Je gezicht zweet meer met stoom en spoelt de gifstoffen weg.

Hoe stoom je je gezicht?

1. Stoom over een kom

• Bind je haar terug zodat het je gezicht niet verstoort.
• Reinig je gezicht en hals met een milde reiniger.
• Kook 4-5 kopjes water (samen met kruiden zoals kamille of rozemarijn) en breng het over in een kom. U kunt essentiële oliën zoals lavendel, eucalyptus of sinaasappelolie toevoegen nadat het water aan de kook is gekomen.
• Ga comfortabel op een stoel zitten, wikkel je hoofd in een handdoek en zet de kom op een tafel.
• Houd je gezicht een paar centimeter boven het water in de kom.
• Stoom je gezicht gedurende 10-15 minuten.

2. Stoom met een home facial steamer

• Plaats de stomer op een tafel en vul deze volgens de instructies met water.
• Bind je haar vast, reinig je gezicht en ga comfortabel op een stoel zitten.
• Zet je gezicht op de kegelbevestiging en houd deze op afstand van de stoom.
• Stoom gedurende 2-3 minuten, neem een pauze en herhaal dit nog een paar keer.

3. Stoom met een hete handdoek

• Gebruik een schone handdoek en laat een paar minuten weken in heet water.
• Wring de handdoek uit en laat hem afkoelen tot de temperatuur die je huid aankan.
• Leg de handdoek ongeveer 10 minuten op je gezicht.

Stomen met een hete handdoek is niet zo populair als de andere technieken voor een gezichtsstoom. Vermijd deze methode voor gezichtsstoom voor het geval u een gevoelige huid heeft. Zorg ervoor dat je een schone handdoek gebruikt. Anders is er een grote kans op infectie.

Wat is de basis voor je Steam?

U kunt de volgende opties overwegen:

• Leidingwater
• Gedestilleerd water
• Thee (groene thee en andere kruidenthee)

Hoe vaak kan ik een gezichtsstoom gebruiken?

Gebruik één keer per week gezichtsstoom om je gloed te krijgen. Houd stoomsessies niet langer dan 10 -15 minuten aan.

Wat te doen na een gezichtsstoom?

Gezichtsstoom laat je poriën open. Dit is dus het moment om een mondkapje te gebruiken, zoals een kleimasker. Dit zal alle onzuiverheden van je huid verwijderen. Breng een kleimasker aan en laat het 15 minuten intrekken. Wassen met lauw water en droog deppen. Scrub je gezicht niet omdat dit de huid kan irriteren. Als je geen kleimasker hebt, probeer dan een mengsel van honing en oatmeal.

Voorzorgsmaatregelen voor gezichtsstoom

• Houd je ogen gesloten, zodat je je ogen niet irriteert.
• Plaats je gezicht op 5-10 centimeter afstand van de kom. Te dicht bij de stoom zijn kan je huid verbranden.
• Volg de handleiding als u een thuis gezichtsstomer gebruikt.
• Was na stoom je gezichtshuid met lauw water en dep droog.
• Volg het op met een toner en een moisturizer.

Bijwerkingen van stoom

Als je iemand bent met een huidaandoening zoals rosacea, is stoom niets voor jou. De hitte kan de bloedvaten verwijden en verhoogde roodheid veroorzaken. Gezichtsstoom kan bij sommige mensen ook ernstige brandwonden en ontstekingen veroorzaken.

Raadpleeg uw dermatoloog voor het geval u een bestaande inflammatoire huidaandoening heeft. Als je een droge huid hebt, sla dan stoom over omdat het natuurlijke oliën van je huid kan verwijderen en verdere uitdroging van de huid kan veroorzaken.

Stomen blijft nog steeds een populaire optie om je huidverzorgingsspel te verbeteren in dit tijdperk van sheetmaskers en instant gezichtsbehandelingen.

Begin met het kennen van je huid